Entdecke die perfekte Erholung mit unserem einzigartigen Programm von sanfter Bewegung und aktiver Entspannung! Die Kombination aus Spa-Hotel, Alphalauf-Elementen und Yoga hilft dir Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
Genieße die atemberaubende Natur und die Ruhe im schönen Bad Loipersdorf. Spüre, wie sich Verspannungen lösen und du wieder die Balance findest. Unser Kurs ist ideal für alle Levels, egal, wo du gerade stehst.
Gönn dir diese transformierende Auszeit, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Melde dich jetzt an, und erlebe, wie Alphalauf, Meditation und Yoga dein Leben bereichern können.
Wir haben für die Teilnehmer:innen Zimmer im Thermenhotel Stoiser reserviert. Die Bezahlung erfolgt direkt in der Unterkunft:
€ 144,– pro Person und Nacht inklusive Verwöhnpension
& alle Stoiser Inklusive-Leistungen
zuzüglich € 3,50 Nächtigungsabgabe & € 1,30 Infrastrukturbeitrag pro
Person und Nacht
Kursinhalte
- Gemeinsame Bewegungseinheiten in der Natur
- Einführung bzw. Vertiefung der Entspannungsmeditation
- Yogaeinheiten – Atmung, Bewegung und Koordination
- Spezielle Yogaübungen für Läufer:innen
- Erlernen und Vertiefung des Sonnengrußes
- Erlernen bzw. Vertiefung der Alphamethoden
- Atemtechniken für mehr Entspannung und einen freien Kopf
- Zeit für den exklusiven Wellnessbereichs
- Impulse für Mindfulness und mehr Resilienz
Zur Veranstaltung anmelden
Melde dich an, wenn du bereits ein Konto bei uns hast.