Besondere Fähigkeiten:
Menschen zu Bewegung zu motivieren und dazu, achtsamer durch´s Leben zu gehen.

Warum mir Alphalauf gefällt:
Alphalauf ist für mich deshalb so genial, weil eine gesunde Form der Bewegung (walken, langsames Laufen) mit mentalen Techniken verbunden wird. Das führt nicht nur zu einer besseren körperlichen Verfassung, sondern auch zu einer achtsamen, bewussten Lebensführung und somit zu mehr Lebensfreude und Lebensqualität.