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Alphalauf Schnuppertraining

Komme zu einem gratis Alphalauf Schnuppertraining in Graz (in Laufkleidung)

Es ist keine Anmeldung notwendig, immer dienstags

Juli 2021

27. Juli, 18-19:15 Uhr, Mariatrost, Treffpunkt vor der Basilika

August 2021

3. August, 18-19:15 Uhr, Stadtpark Graz, Treffpunkt beim Platz der Versöhnung, Passamtswiese

10. August, 18-19:15 Uhr, Puntigam, Treffpunkt Puntigamer Brücke

17. August, 18-19:15 Uhr, Schloss Eggenberg, Treffpunkt Eingang Schlosspark

24. August, 18-19:15 Uhr, Andritz, Treffpunkt vor der Kirche St. Veit

September und Oktober 2021

7. September, 18-19:15 Uhr, Stadtpark Graz, Treffpunkt beim Platz der Versöhnung, Passamtswiese

5. Oktober, 18-19:15 Uhr, Stadtpark Graz, Treffpunkt beim Platz der Versöhnung, Passamtswiese

Alphalauf Seminar

Inhalte des Schnuppertrainings

  • Theoretische Grundlagen zum Alphalauf
  • Erlernen der mentalen Übungen des Alphalaufs
  • Übungen zur Verbesserung des Laufstils 
  • Üben der technische Elemente des Alphalaufs

 

Ein Dipl. Alphalauf-Coach leitet diese Einheiten. Es ist keine Anmeldung erforderlich

 

Weitere Infos unter: info@alpha-lauf.at oder telefonisch unter 

(+43) 0664 3547529