Unsere Mission

Das ehrliche Bemühen, Menschen zu besserer Fitness, innerer Ausgeglichenheit (Selfness) und natürlichem Wohlbefinden (Wellbeing) zu verhelfen, ist das, was uns von Anfang an antreibt. Wir vermitteln den Alphalauf als wertvolles und alltagstaugliches Werkzeug für jede/n, der/die Bewegung in Kombination mit Entspannung in sein/ihr Leben integrieren möchte.

Um mehr mehrtägige Seminare anbieten zu können und neue Alphalauf Teams (mit Basic Level Coaches) aufbauen zu können, werden Alphalauf Coaches, Basic Level zu Alphalauf Coaches, Advanced Level ausgebildet.  

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Ausbildungsvoraussetzungen Advanced Level Coach

  • Erfahrung als Alphalauf Coach
  • Äußerst stabiler und ausgeglichener Charakter
  • Starke Identifikation mit der Alphalauf Philosophie, Menschen zu Fitness, Selfness und Wellbeing verhelfen zu wollen
  • Teamfähig, loyal und von seiner/ihrer Sache überzeugt
  • Pädagogische Fähigkeiten
  • Gespräch mit Dr. Johannes Huber

Ausbildungsziel

Der Alphalauf Coach, Advanced Level kann ein mehrtägiges Alphalauf Seminar vorbereiten,
präsentieren und durchführen sowie wertvolle Tipps für Lauf- und Konditionsverbesserungen geben.
Er/sie hat die Alphalauf Philosophie und Technik verinnerlicht und kann sie authentisch und
höchst kompetent an Einzelne bzw. Gruppen weitergeben.
Er/sie lebt die Alphalauf Philosophie und zeichnet sich durch physische und mentale Stärke aus.

Advanced Level Coaches können eigene Teams mit bis zu 20 Alphalauf Coaches,
Basic Level, aufbauen, die direkt ihnen zugeordnet sind.
Sie bekommen für die Begleitung der Basic Level Coaches ein Honorar.

Advanced Level ist zudem die Vorstufe des Master Levels (Ausbilder),
zu dem nur die Alphalauf Coach Elite ausgebildet wird.

Advanced Level Ausbildung

Diplomierter Alphalauf Coach

Lehrgangsdauer: 9 Monate

Ausbildungskosten: € 2.200,– (exkl. UST)
plus Kosten für die Lizenz

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Ausbildungsinhalt

  • Extra Trainings mit Oberst Eligius Adam und Dr. Johannes Huber – Vertiefung der Alphalauf Grundlagen und der Philosophie
  • Sportwissenschaftliches Expertenwissen für den Alphalauf (Nasenatmung, HRV-Messung, Trainingsherzfrequenz, Regeneration)
  • Lauftechnik, funktionelle Übungen, Laufstilanalyse
  • Neurologisches Wissen über den Alphalauf (Alphawellen, EEG…)
  • Kardiologisches Expertenwissen über den Alphalauf
  • Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung eines Wochenendseminars
  • Das Identitätsmodell von Dr. Petzold
  • Alphalauf Übungen, Alphalauf ABC
  • Soft Skills für Alphalauf Coaches
  • Atem- und Entspannungsübungen
  • Teamarbeit beim Alphalauf Coaching
  • Abschlussprüfung: schriftlich und mündlich

8 Module

  1. Alphalauf Theorie Vertiefung
    (Technik, Rhythmus, Nasenatmung,
    HRV-Messung…)
  2. Atem- und Entspannungsübungen
  3. Neurologisches Grundwissen
    und EEG-Messung
  4. Soft Skills für ein Alphalauf Wochenende
  5. Erlernen und praktizieren einer zusätzlichen Meditations- bzw. Entspannungstechnik
  6. Organisator/in und Assistent Coach
    bei einem weiteren Wochenendseminar
  7. Alphalauf Praxis mit Oberst Eligius Adam
  8. Abschlussprüfung und Präsentationstechniken
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Alphalauf Med-Level

Lehrgangsleiter/-innen

Dr. Johannes Huber MBA
Gründer von Alphalauf, Experte in der Betrieblichen Gesundheitsförderung, Lauftrainer, Qualitäts- und Umweltmanager 

Oberst Eligius Adam
Begründer des Alphalaufs, Militärpilotenausbilder, Skilehrerausbilder

Univ. Prof. Dr. Eva Körner
Neurologin, Psychiaterin

 Mag. Christian Jopp
Sportdirektor Sportunion Steiermark, Lehrbeauftragter an der Karl Franzens Universität Graz und FH Kufstein

MMag. Petra Jopp
Sportwissenschafterin, Psychologin

Wissenschaftlicher Beirat

Univ. Prof. Dr. Erwin Ott
Vositzender, em. Vorstand für Neurologie, Psychiater

Univ. Prof. Dr. Eva Körner
Vorsitzende, Neurologin, Psychiaterin 

Mag. Michaela Drexel, MAS
Gesundheits- und Qualitätsmanagerin 

Dr. med. Marie-Sophie Huber
Kardiologin, Leistungssportlerin

Dr. Karin Klees
Arbeits- und Ernährungsmedizinerin

MSPhT Maria Kormann
Physiotherapeutin, Lehrende an der FH Joanneum

Dr. med. Robert Schönbauer
Oberarzt für Kardiologie, Marathonläufer

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Bewerbung zur Alphalauf Coach-Ausbildung

Werde Alphalauf-Coach