Aktuelle Termine für Ihre Fitness & Ihr Wohlbefinden

20.-22. Juli 2018: Alphalauf Family Days, Grundlsee

Meditation und Verbesserung der Grundlagenausdauer ist nicht nur für Erwachsene optimal - erleben Sie bei den Alphalauf Family Days einen Familienausflug der anderen Art. 

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04. - 05. August 2018: Yoga & Massage Summer Special

Zwei Tage pure Erholung mit täglichen TriYoga und Massagen im Gesundheits Schlössel Elisabeth.

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17.-19. August 2018: Alphalauf Advanced, Loipersdorf 

Dieses Seminar für fortgeschrittene Alphaläufer dreht sich speziell um die Themen Atmung, Koordination und mentale Tools. 

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24.-26. August 2018: Alphalauf im Kloster, Stift St. Lambrecht 

Lernen Sie den Alphalauf als körperliche Mediatition in Kombination mit therapeutischen TriYoga kennen. 

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15.-16. September 2018: Aktivwochenende Alphawalking & Yoga, Vila Vita Pannonia ****

Für mehr Gelassenheit und einen klaren Kopf im Alltag. 

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21.-23. September 2018: Alphalauf im Kloster, Stift Vorau 

Nehmen Sie sich eine Auszeit in der besonderen Umgebung des Klosters in Verbindung mit Alphalauf & Yoga. 

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21. September 2018: Alphalauf Kennenlernseminar, Öhlmühle Fandler

Eine Auszeit vom Alltag mit der einzigartigen Kombination aus Bewegung und Entspannungstechnik.

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26. – 28. Oktober 2018: Alphalauf Akivwochenende mit Meerblick, Zadar/Kroatien 

Entdecken Sie die einzigartige Kombination aus Bewegung und Entspannungstechniken an der kroatischen Adria.  

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02.-04. November 2018: Alphalauf Akitvwochenende Exklusiv, G'schlössel Murtal 

Lassen Sie sich mit allen Sinnen verwöhnen und fördern sie gleichzeitig ihre körperliche und mentale Fitness. 

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12. Oktober 2018: Alphalauf Kennenlernseminar, Urkornstüberl 

Das Gedankenkarusell stoppen mit der einzigartigen Kombination aus Fitness und mentalen Entspannungsübungen. 

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17.– 24. November 2018: Alphalauf Woche auf Teneriffa

Alphalauf, Yoga, Wellness, Spiritualität und vieles mehr im Luxusappartment mit Blick auf den Atlantik.

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Alphalauf in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF)

Gerne stellen wir auch für Ihr Unternehmen ein passendes Programm zusammen!

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Alphalauf Personalcoaching und Paarcoaching jederzeit auf Anfrage

Infos und Anmeldung unter
info@alpha-lauf.at oder telefonisch unter 0699/11 637039

Jetzt fitter und mental stärker werden! 

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