Aktuelle Termine für Ihre Fitness & Ihr Wohlbefinden

05. Jänner 2019: Alphawalking & Alphalauf Kennenlernseminar, Werte Welt 

Aktive Erholung und Entspannung mit jedem Schritt. 

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01. Dezember 2018: Alphameditation, Werte Welt

12. Jänner 2019: Alphameditation, Werte Welt 

Die wissenschaftliche Methode für innere Ruhe.

16:00 - 18:30

€39,-

Zur Anmeldung


19. Jänner 2019: Alphawalking & Alphalauf Kennenlernseminar, Werte Welt 

Bewegung & Meditation - die Medizin des 21. Jahrhunderts. 

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23. Februar 2019: Alphawalking Kennenlernseminar, Lieboch 

Meditatives Gehen nach der Alphalauf Methode. 

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23. Februar 2019: Alphawalking & Alphalauf, Bad Radkersburg

Ihr Weg zu mehr Fitness, Selfness, Wellbeing. 

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02.-09. März. 2019: Alphalauf Winterzauber Finnland

Der Winterzauber Lapplands bietet die ideale Umgebung für Erholung und Stressabbau.

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09.-10. März 2019: Alphalauf Aktivwochenende Deluxe, Thermenhotel Stoiser ****

Die perfekte Kombination Alphalauf, Yoga und Wellness Deluxe. 

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03. März 2019: Alphalauf & Alphawalking, Bad Radkersburg

Achtsamkeitstraining in Bewegung

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10. März 2019: Alphalauf Kennenlernseminar, Thal bei Graz 

Fit sein wie ein Militärpilot

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17. März 2019: Alphalauf - Deutschlandsberg bewegt

Die Medizin des 21. Jahrhuunderts: Bewegung & Meditation.

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18.-19. März 2019: Alphawalking & Basenfasten

Entschlackung in Kombination mit Bewegung & Meditation.

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22. März 2019: Alphawalking Kennenlernseminar

Innere Ruhe mit jedem Schritt.

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17.- 19 Mai 2019: Meditatives Laufen im Kloster Wernberg

Die Ruhe des Klosters auf sich wirken lassen.

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Alphalauf in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF)

Gerne stellen wir auch für Ihr Unternehmen ein passendes Programm zusammen!

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Alphalauf Personalcoaching und Paarcoaching jederzeit auf Anfrage

Infos und Anmeldung unter
info@alpha-lauf.at oder telefonisch unter (+43) 0664 3547529

Jetzt fitter und mental stärker werden! 

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