Aktuelle Termine für Ihre Fitness & Ihr Wohlbefinden

16. Februar 2019: Alphalauf & Alphawalking, Werte Welt

Achtsamkeitstraining in Bewegung

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23. Februar 2019: Alphawalking Kennenlernseminar, Lieboch 

Meditatives Gehen nach der Alphalauf Methode. 

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23. Februar 2019: Alphawalking & Alphalauf, Bad Radkersburg

Ihr Weg zu mehr Fitness, Selfness, Wellbeing. 

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02.-09. März. 2019: Alphalauf Winterzauber Finnland

Der Winterzauber Lapplands bietet die ideale Umgebung für Erholung und Stressabbau.

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09.-10. März 2019: Alphalauf Aktivwochenende Deluxe, Thermenhotel Stoiser ****

Die perfekte Kombination Alphalauf, Yoga und Wellness Deluxe. 

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10. März 2019: Alphalauf Kennenlernseminar, Thal bei Graz 

Fit sein wie ein Militärpilot

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17. März 2019: Alphalauf - Deutschlandsberg bewegt

Die Medizin des 21. Jahrhuunderts: Bewegung & Meditation.

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18. März 2019: Alphawalking, Haus der Frauen

Entschlackung in Kombination mit Bewegung & Meditation.

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17. - 22. März: Basenfasten & Alphawalking

Eintauchen in einen wahren Jungbrunnen

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22. März 2019: Alphawalking Kennenlernseminar

Innere Ruhe mit jedem Schritt.

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22. März 2019: Alphalauf Med Level, UniCreditCenter Am Kaiserwasser

Exklusiv für PhysiotherpeutInnen und ÄrztInnen

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05. April 2019: Alphalauf & Alphawalking, Werte Welt

Entspannung in Bewegung.

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04. Mai 2019: Alphawalking & Yoga, Linz 

Die perfekte Kombination aus Bewegung, Entspannung und aktiver Regeneration.

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10.-12. Mai 2019: Meditatives Laufen im Stfit Vorau

Harmonisierung von Körper, Geist und Seele 

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17.- 19 Mai 2019: Meditatives Laufen im Kloster Wernberg

Die Ruhe des Klosters auf sich wirken lassen.

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24.-26. Mai 2019: Achtsamkeitstraining im JUFA Stift Gurk

Neue Energie tanken & sich mental sowie körperlich fit fühlen.

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1. Juni 2019: Alphalauf Med Level, Rössl in der Au, Innsbruck 

Exklusiv für PhysiotherpeutInnen und ÄrztInnen

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8. Juni 2019: Alphalauf Med Level, Sportunion Graz 

Exklusiv für PhysiotherpeutInnen und ÄrztInnen

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15. Juni 2019: Alphalauf & Yoga

Die perfekte Kombinaton Alphalauf & Yoga.

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30. Juni 2019: ZUKI - Charitylauf

Gemeinsam laufend helfen.

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13. Juli 2019: Alphalauf & Yoga, Haus der Frauen

In der Bewegung Entspannen.

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23. - 25. August: Meditatives Laufen im Kloster, Stift St. Lambrecht

Sich auf das Wesentliche besinnen & langfristig zu mehr Gelassenheit und innrer Stärke. 

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13. September 2019: Alphalauf & Alphawalking, Werte Welt

Fitness, Selfness, Wellbeing - Gesund im Herbst. 

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22. September 2019: Alphalauf Kennenlernseminar, Thal b. Graz

Zurück zum Urpsung - die mentale Stärke eines Militärpiloten entwicklen. 

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27.-29. September 2019: Aktivwochenende, Gurk 

Neue Energie tanken

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25. Oktober 2019: Alphalauf mit Meerblick

Aktive Erholung an der kroatischen Adria. 

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16.- 23. Novemeber 2019: Alphalauf Woche, Teneriffa

Eine Woche Erholung pur.

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Alphalauf in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF)

Gerne stellen wir auch für Ihr Unternehmen ein passendes Programm zusammen!

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Alphalauf Personalcoaching und Paarcoaching jederzeit auf Anfrage

Infos und Anmeldung unter
info@alpha-lauf.at oder telefonisch unter (+43) 0664 3547529

Jetzt fitter und mental stärker werden! 

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