Aktivurlaub Alphalauf mit Meerblick

Gönnen Sie sich ein Aktivwochenende der besonderen Art! 

Immer mehr Menschen sehnen sich nach Methoden, die ihnen helfen aktiv zu entspannen und sich vom Alltagsstress zu erholen. Die Urlaubsatmosphäre des kroatischen Mittelmeers bietet den perfekten Rahmen dafür. 

Johannes Huber, Gründer von Alphalauf, und Yogatrainerin Barbara Pirrer vermitteln in diesem Seminar die einzigartige Alphalauf-Technik und das therapeutische TriYoga. Diese Methoden führen zu mehr Fitness, innerer Ausgeglichenheit und natürlichem Wohlbefinden.


Alphalauf & Yoga in Kroatien

Inhalte

  • Erlernen des Alphalaufs (Technik und Phasen)
  • Gemeinsame Naturerlebnisläufe
  • Lauf-ABC Übungen
  • Funktionelles Dehnen
  • Video-Laufstilanalyse und Beratung
  • TriYoga-Einheiten: Körperübungen, Atemtechniken, Konzentrationstechniken
  • Zeit der Stille und Achtsamkeit
  • Alphalauf health care – Impulse für die Gesundheitsprävention

Alphalauf Aktivwochenende Kroatien 

Hotel Historin ****, Obala 2, 6320 Portoroz
 
25.-27. September 2020

Das Hotel Histrion befindet sich bei der ehemaligen Klosterkirche St. Bernardin. Die renovierten Zimmer in natürlichen Pastellfarben, mit einem Hauch von Istrien und der Ausblick auf das unendliche Meer schaffen die perfekte Oase für das Abschalten vom Alltag.om Hotel haben die Gäste direkten Zugang zum Meerwasserpark Laguna Bernardin und zum Zentrum des Wohlbefindens Wellness Laguna, das den Gästen ein vielfältiges Angebot an Saunen, Massagen und Behandlungen bietet.

ANGEBOTSPREIS
€399,- im DZ / €469,- EZ 
inkl. Alphalauf Seminar & Halbpension 

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Alphalauf Aktivwochenende Kroatien 

Valamar Diamant Hotel ****, 52440, Poreč, Kroatien

23.-25. Oktober 2020

Das Hotel zeichnet sich durch seine traumhafte Lage inmitten eines wunderschönen Kiefernwaldes, nur zehn Minuten vom historischen Zentrum Porečs entfernt, aus. Es bietet ein exzellentes Buffetrestaurant, gepflegte Strände, ein modernes Wellnesszentrum, verschiedene Pools und professionelle Sportangebote.

ANGEBOTSPREIS
€448,- im DZ
inkl. Alphalauf Seminar & Halbpension 

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07. - 14. November 2020: Alphalauf Woche auf Mallorca

21. - 28. November 2020: Alphalauf Woche auf Teneriffa

Mehr Informationen folgen!


Anmeldung unter: info@alpha-lauf.at oder telefonisch unter 

(+43) 0664 3547529

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* ermäßigt für Sportunionmitglieder, Alphalauf Community, Partnerorganisationen